Melhor remédio para a ansiedade
Uma das enfermidades emocionais mais comuns de nossos tempos é a ansiedade. Trata- se de um sentimento intenso de desasossego, inquietação e preocupação. Nessa hora, parece que o coração salta pela boca, surgem na mente mil ideias de fracasso, o corpo transpira, as mãos ficam frias, surge a vontade de bater em retirada. O trabalho, a família e o dinheiro estão entre as maiores fontes de ansiedade. E o motivo é muito simples: a perda do emprego, divórcio, fim de um relacionamento, a doença ou a morte de um ente querido. A falta de meios para ter uma vida digna causam questionamento acerca do futuro. E quem já não passou, está passando ou irá passar por isso? Todos! Uns mais, outros menos. A ansiedade não escolhe idade, etnia, condição social, religiosa ou cultural. Quando ela vem, é capaz de tirar toda a capacidade de reagir, e ai a pessoa se entrega. E como se não bastasse, a ansiedade também está associada a uma quantidade de enfermidades fatais como as doenças cardiovasculares, a hipertensão, úlcera, dores de cabeça, enxaqueca, sistema imunológico enfraquecido, metabólico, insônia e outros como tabagismo, alcoolismo e outras drogas. Por isso, a pessoa ansiosa torna-se mais vulnerável a enfermidades mais graves. Um escritor americano chamado ** disse: "eu passei por algumas coisas terríveis em minha vida, algumas aconteceram realmente". Essas palavras produzem uma sabedoria profunda porque mostram que perdemos muito tempo preocupando-nos com coisas que já aconteceram ou com aquilo que vai acontecer e passamos grande parte de nossa vida presos aos fracassos do passado ou as possíveis ameaças do futuro. O importante é não nos desesperarmos diante da ansiedade. Às vezes ela vem lentamente nas mais diferentes circunstâncias e domina nossa mente levando-nos a ter preocupações reais ou imaginárias. E é exatamente para não evoluir para outros sentimentos negativos e pessimismo como culpa, pânico, etc.. Você poderá mudar de uma forma prática, simples e fácil. Por incrível que pareça, somos nós que mantemos e cultivamos nossa ansiedade. A ansiedade inicia-se por uma palavra básica: PREOCUPAÇÃO. E a origem dessa palavra explica que está no futuro, mas como posso ter certeza do futuro se ele ainda nem chegou. Então esse espaço entre a preocupação e o futuro gera ansiedade e o pior que nós mantemos cada vez mais esse apego e insegurança, porque ninguém poderá ter controle do futuro, se ele ainda nem chegou. O futuro é consequência do dia de hoje: o presente. E esta necessidade que o ser-humano tem de controlar o futuro aflora sensações fortes de inquietude que parece não ter fim e se torna um caos. E se a pessoa faz uso do cigarro, da bebida ou outras drogas potencializa ainda mais essa ansiedade. Muitas vezes podemos controlar com uma boa respiração, prática de yoga, meditação e atividades prazerosas. É só colocar o foco na respiração ou coloque uma música do seu gosto e preferência, só instrumental, e vai sincronizando o ritmo da sua respiração com o ritmo dessa melodia. Imagine seu corpo um sorvete que vai derretendo do topo da cabeça até a sola dos pés todas as preocupações e emoções negativas. Não apenas uma vez. Isso tem que fazer parte de seu dia a dia.
Assim como você conserva a ansiedade como um hábito, esses recursos também tem que se tornar um hábito. Caso você queira fazer um tratamento 100% natural e indolor de laseracupuntura para aliviar esses sintomas, a Action Laser unidade de Curitiba, oferece uma técnica canadense de laseracupuntura para aliviar todos esses sintomas e paralelo a aplicação, utilizamos recursos de psicologia positiva, neurolinguística e exercícios respiratórios para complementar o resultado para que você possa desfrutar de um conforto e bem-estar mais profundo e contínuo. Estamos a sua disposição. A Action Laser unidade de Curitiba trabalha com uma técnica canadense, indolor, 100% natural de laseracupuntura onde a compulsão é bloqueada e o emocional, afetivo, mental aliada a técnicas de hipnose, neurolinguística, psicologia positiva durante a aplicação. Fale com os profissionais da Action Laser através do whatsapp (41) 99917-8990 ou pelo telefone fixo (41) 3232-4982 email: curitiba@actionlaser.com.br www.facebook.com/ActionLaserCTBA
