Parar de fumar na terceira-idade aumenta a longevidade
Você fumou por anos e anos e talvez pense: Parar agora? Que benefícios isso poderá me trazer? Se você é idoso, fumante e já levantou essas questões saiba que deixar de fumar causa efeitos benéficos evidentes em todas as faixas etárias, mesmo nos idosos, principalmente na qualidade de vida e expectativa de vida. O consumo de cigarros mata milhões de indivíduos a cada ano e desfavorece a longevidade sendo fator de risco para inúmeras doenças, inclusive aquelas que podem surgir com o avanço da idade como as doenças cardiovasculares. Portanto, parar de fumar, mesmo estando na terceira idade trará muitos benefícios e qualidade de vida. Claro que não é fácil para ninguém parar de fumar, principalmente para os idosos, isto pelo fato de serem tabagistas por muitos anos. O aumento da dependência do cigarro dificulta a decisão, além disso a relação emocional e o vínculo afetivo que se desenvolve com a droga são característicos da terceira idade com o sentimento de perda, medo, angústia, insegurança e incertezas. Mas não faltam motivos para deixar o cigarro, sendo o tabagismo uma dependência química que além de ser uma doença por si só produz outras doenças, por isso um dos fatores que mais contribui para o idoso deixar de fumar é o aparecimento de doenças ocasionadas pelo consumo do cigarro ao longo da vida. Entre outros danos, o cigarro torna o idoso tabagista mais sujeito a irritação das vias aéreas, podendo desenvolver enfisema pulmonar, bronquite e gripes frequentes que podem levar a pneumonia. Portanto é importante compreender as dificuldades e buscar a motivação para ir vencendo aos poucos. Lembrando que deixar de fumar pode ser um processo prazeroso, uma grande conquista desde que se tenha em mente os benefícios de deixar essa droga tanto a nível físico, emocional e financeiro pensando e valorizando os benefícios como normaliza a pressão arterial após 8 horas, já acontece uma queda de 50% dos níveis de nicotina na corrente sanguínea, melhora o olfato e paladar em 48 horas, a resistência física aumenta muito e reduz o risco de derrame e de infarto.
O cigarro é responsável por 63% das doenças crônicas não transmissíveis, dessas o tabagismo é responsável por 85% das mortes por doença pulmonar crônica como bronquite e enfisema, 30% dos diversos tipos de câncer como pulmão, boca, laringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga, estômago e fígado, 25% das doenças coronárias como angina e infarto e 25% das doenças cerebrovasculares como os AVCs. Então, respeite sua vida assumindo um compromisso com a sua felicidade e busque ajuda especializada principalmente para a terceira idade que já vem de uma caminhada estressante que já passou por tantas situações na vida e ainda parar de fumar. Não pense na dificuldade. Fale com a Action Laser unidade de Curitiba atuando há 28 anos com uma técnica canadense 100% natural indolor de laser acupuntura. Ainda você terá 90 dias de acompanhamento, além de ser estimulados pontos auriculares e sistêmicos de acupuntura, trabalhamos paralelo a aplicação com relaxamento, reiki e psicologia positiva para ressignificar sua história em alegria, prazer e felicidade.
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