O mundo está cansado!
Todo dia a história se repete: dormimos mal, acordamos quebrados e trabalhamos muito. Será que nunca antes estivemos tão esgotados? Uma...
Cigarro afeta o crescimento do bebê!
O cigarro com suas 4.720 substâncias tóxicas das quais 60 cancerígenas, atinge também o desenvolvimento do feto e eleva o risco de parto...
Gravidez Sem Álcool
O recado parece velho, mas continua precisando ecoar: todo ano, cerca de 110 mil bebês nascem com a chamada “Síndrome Alcoólica Fetal”,...
Risco Chamado Cigarro
Hoje é recomendado ao fumante fazer uma tomografia de pulmão em pessoas entre 55 e 75 anos que fumam mais de uma carteira de cigarros por...
Alcoolismo, o que fazer?
Em pequenas quantidades, o que significa no máximo uma taça de vinho, a bebida leva a um relaxamento dos vasos, veias e artérias. Se...
Estresse se controlado diminui em 17% os AVCs
Tensão exacerbada e transtornos como ansiedade e depressão, estão em 6º lugar no ranking dos malfeitores dos AVCs. O estresse abala o ser...
Tabagismo: vilão antigo
O cigarro lesa a camada interna dos vasos, deixa os tubos sanguineos mais estreitos e acelera o aparecimento de placas de gordura,...
Depressão: O Mal do Século
A cada ano, 100 milhões de pessoas desenvolvem a doença. Uma alimentação correta, rica em fibras verdes, oleaginosas e peixes, diminuem...
Em busca do Alívio!
Passar anos a fio sob o domínio de dores, vamos convir, desafia o equilíbrio emocional de qualquer um tornando-se um fator estressante. E...
Qual Cuidado para o coração é mais difícil seguir?
A lista de princípios em prol do coração não tem metas impossíveis de cumprir, mas precisa do comprometimento. Lembre-se que exercícios,...